Opvoedexpert Tischa Neve over omgaan met emoties

Tischa Neve is kinderpsycholoog en opvoedkundige met meer dan 30 jaar ervaring. Ze kwam op tv als opvoedcoach, schrijft columns en heeft een eigen podcast. Ze geeft lezingen en trainingen en schrijft boeken over opvoeden. Ook is ze co-auteur van Emotieklets.

Wat maakt opvoeding zo’n eindeloos interessant onderwerp voor jou?
“Er zijn verschillende opvoedstijlen en er is de laatste jaren veel veranderd. Vorige generaties waren over het algemeen streng en van het belonen en straffen. Nu zie je ouders meer opvoeden vanuit contact en samenwerken. Het kind echt zien en meer regie en overleg. Dat maakt dat veel ouders zoekende zijn: hoe geef ik mijn kind ruimte, maar stel ik ook duidelijke grenzen? En hoe vergeet ik mijn eigen behoeften en grenzen niet?” 

Wat adviseer jij hierin? 
“Je kunt heel goed samenwerken met kinderen, ze betrekken en serieus nemen. En ze hebben ook grenzen nodig.Het helpt om onderscheid te maken tussen emoties en gedrag. Emoties kun je erkennen en gedrag kun je begrenzen. Bijvoorbeeld: ‘Jij wilde nog een filmpje kijken en dat mag niet van mij. Daar mag je best even boos van zijn. Wij gaan vast aan tafel.’ Zo geef je wel ruimte aan wat er is en blijf je standvastig. Het wordt niet anders.

Klinkt simpel. Waarom vinden we dit dan zo moeilijk?
De generaties voor ons hebben geleerd hoe ze emoties moeten wegstoppen, minder hoe ze ermee moeten omgaan. Inmiddels weten we dat het belangrijk is dat je emoties ruimte geeft en doorvoelt. Maar hoe doe je dat? Dat hebben wij zelf vaak nog te leren. Daarom heb ik in Emotieklets ook veel tips voor ouders verwerkt.”

Is Emotieklets daarmee ook leerzaam voor ouders?
Ja, dat krijg ik wel vaak terug. ‘Had ik dit maar eerder geweten’, zeggen de meeste ouders. Emotieklets is leuk om te doen met kinderen vanaf een jaar of vijf, maar ik raad ouders aan om het zelf al eerder te lezen. Zo leer je emoties begrijpen en krijg je taal tot je beschikking om met je kind te praten.”

Nog vóór Emotieklets was jij al fan van de kletsboeken. Wat vind je er zo leuk aan?
Ik heb Slaapklets aan ontelbaar veel mensen aangeraden. Het werkt goed voor gevoelige kinderen en kinderen die moeite hebben met inslapen, omdat het zorgt voor houvast en omschakelen. Bovenal vind ik het mooi dat kletsboeken zorgen voor contact tussen ouder en kind, op een leuke en luchtige manier. Dat is precies wat ouders en kinderen meer nodig hebben.”

Wat bedoel je daarmee?
“Ik zie dat er steeds minder contact en verbinding is in gezinnen, omdat we in een wereld vol afleiding en schermen leven. Ouders vinden het moeilijk om alle ballen hoog te houden. Ze zijn druk of met hun hoofd ergens anders. Een gebrek aan contact leidt vaak tot uitdagend gedrag en pittige emoties bij kinderen. Dat is hun manier om de aandacht te vragen die ze tekortkomen.”

Wat wil je ouders meegeven?
“Onthoud dat jij de oplaadpaal voor je kind bent. Elk kind heeft verbinding met ouders nodig. Een treintje heen en weer bewegen, terwijl je op je telefoon zit, telt niet. Je hoeft echt niet de hele dag met je kind te spelen, maar bewust tijd maken om écht met elkaar te zijn is belangrijk. Kletsboeken kunnen je daar fantastisch bij helpen.”

Meer weten over Tischa? Kijk op grootenklein.nl. Of luister haar gratis podcast ‘Even over mijn kind’. Daarin bespreekt Tischa echte vragen van ouders, zoals: ‘Wanneer geef je grenzen aan, zonder overal een strijd van te maken?’

  • More Networks
Copy link